芝士沙拉酱烤南瓜--雷哲F02彩屏无水箱全自动进水蒸烤箱

作者： Reg雷哲蒸烤箱

南瓜是个好东西，补中益气，消炎止痛，解毒杀虫。富含胡萝卜素，有抗氧化作用，可抵抗致癌因子的致癌作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。芝士沙拉酱烤南瓜，加了芝士沙拉酱，增加滑润口感，同时也令到口感变得更丰富——当做正餐或者餐后甜品都是不错的选择。

用料

• 南瓜 1个
• 沙拉酱 适量
• 芝士碎 适量

芝士沙拉酱烤南瓜--雷哲F02彩屏无水箱全自动进水蒸烤箱的做法步骤

步骤 1

南瓜用刷子刷洗净，不去皮，切成大小适中的长方形或者是正方形小块。放入烤盘排列好。

步骤 2

烤箱用230度上下管风扇模式，时间设置45分钟，空机预热20分钟后，打开烤箱门，把南瓜烤盘放入烤箱中层烤25分钟。

步骤 3

沙拉酱用一次性裱花袋装好，用剪刀剪一个小口。南瓜烤了15分钟后，打开烤箱门把烤盘取出，往南瓜上挤上沙拉酱，并均匀铺上一层芝士碎。然后把烤盘内外位置转换一下放回烤箱继续烤10分钟。时间到后，用竹签能够轻易插入南瓜即可取出，趁热吃用，口感更好。

步骤 4

此菜谱的温度，模式和时间只适用于雷哲F02无水箱全自动进水彩屏蒸烤箱。实际温度，模式和时间要按照自家烤箱作相应调整。

菜谱创建时间：2020-10-20 11:38:03