每天来一碗浓稠丝滑的黑芝麻糊养养发际线吧

作者： zita方

女人在一起聊的最多的就是怎么变美，记得朋友说她吃黑芝麻丸，白发现象改善了很多，最近洗头感觉自己发际线有点高了，反正闲人一枚，那就每天来一锅黑芝麻糊，全家一起养生又养发。

用料

• 黑芝麻 120克
• 冰糖 20克
• 糯米 50克
• 水 800克
• 山药 50克
• 红枣 3颗

每天来一碗浓稠丝滑的黑芝麻糊养养发际线吧的做法步骤

步骤 1

山药洗干净去皮切成小段，红枣洗净去核，糯米提前浸泡4小时，黑芝麻烤箱烤熟，或者平底锅炒熟，有喜欢的还可以放核桃、腰果、松子都ok的

步骤 2

小美20分钟，100度速度2煮熟，1分钟速度10打磨

步骤 3

一碗香气四溢浓稠丝滑的芝麻糊出锅啦

每天来一碗浓稠丝滑的黑芝麻糊养养发际线吧的小贴士

没有小美锅的可以用豆浆机，或者料理机，全部研磨成粉，再放锅里煮开味道也是一样的

菜谱创建时间：2020-10-18 13:38:02