买的是冰冻的,我觉得还是先焯下水,冷水放下去水滚就赶紧捞出来,怕老了,嚼不动。
冲洗干净,切成薄片。
芹菜切断,姜蒜辣椒切好备用,这里用不可那么多蒜的,我留了一半炒番薯叶。
先用热油稍微滑下鸭肾。一分钟在捞起来。
热油放入姜葱辣椒爆香。
放入芹菜翻炒均匀。
然后倒入所给出的调料倒入鸭肾,大火翻炒大概五分钟就可以出锅了。
炒的火候刚好合适我们家的胃口。