健康海陆鲜汇汤

作者： 昂昂哦也

健康营养并且简单易操作！

用料

• 大白菜或者娃娃菜
• 香菇 几个
• 虾 10几个
• 春笋（买的袋装的） 三小棵
• 竹荪
• 姜丝

健康海陆鲜汇汤的做法步骤

步骤 1

姜切丝

步骤 2

虾拨壳

步骤 3

白菜洗净每片切成两条，香菇洗净，竹荪泡一下，春笋切滚刀块

步骤 4

虾和姜丝炒一下

步骤 5

往炒好的锅里加水，盖上盖子，水开了以后把所有菜都放进去盖上盖子，等白菜软了，加盐，再盖上盖子，白菜更软一些时候就熟了

健康海陆鲜汇汤的小贴士

汤比较清淡适合减肥的同学~哈哈，有些材料可以替换

菜谱创建时间：2012-09-04 13:07:34