核桃仁、红枣去核,大米淘洗一下,加水。我这次没加花生。
搅拌机打碎
加入冰糖一起煮,边搅拌边煮。直到冰糖融化,可以过筛或不过筛,如果喜欢滑一点就过筛;如果喜欢营养不浪费,就不用过。我这次打得比较细,不过筛感觉也很好。
煮好了就加入牛奶搅拌均匀。
美味又营养的核桃露就完成啦!