三明治机🔛美好生活

作者： 幸福小喵

新入手了三明治机，仿佛打开了神秘的潘多拉魔盒，不仅可以晚起床10分钟，还能从容不迫的在家享受早餐乐趣，真是美哉美哉！ 这个👆🏻菜谱可能不完全叫菜谱，就想留下点儿痕迹，看看我这三明治机到底能不能被闲置了🤭顺便留点儿文字让我家小魔怪们依葫芦画瓢，自己动手，丰衣足食，顺便让老母亲也享受下吃现成饭的高级礼遇😜 这个菜谱会不定时更新，用到的食材也很生活化。反正就是有啥用啥，方便第一位。

用料

• 各种吐司、手抓饼皮 2—3片
• 松饼粉 1袋
• 鸡蛋 1个
• 各种粉类 适量
• 芝士 1–2片
• 各种肉类 看心情
• 炼乳 看菜谱
• 各种蔬菜 随意加
• 各种酱汁 开心就好

三明治机🔛美好生活的做法步骤

步骤 1

①、滑蛋虾仁三明治——奶酪吐司2片、鸡蛋1个、虾仁6个、生菜2片、番茄酱适量

步骤 2

先做滑蛋虾仁：鸡蛋调好，虾仁军团在盘中列队，倒入鸡蛋液，撒点生菜沫，黑胡椒碎、海盐调味，定时3分钟出锅备用； 一层吐司➕生菜叶➕滑蛋虾仁饼➕生菜叶➕吐司，盖上盖子，定时2分钟，出锅挤上番茄酱汁，开吃

步骤 3

②、洋葱鸡排三明治——全麦吐司2片、洋葱鸡胸肉2片、生菜2片、番茄酱、沙拉酱适量

步骤 4

先煎洋葱鸡排：提前一天将鸡胸肉切片捶软，用洋葱末、蚝油、生抽、盐、黑胡椒、糖的混合物腌制。三明治盘刷油煎鸡排，定时3分钟出炉备用。 吐司➕生菜➕鸡排➕生菜➕番茄酱➕吐司，盖好定时2分钟出炉

步骤 5

③、鸡蛋手抓饼——手抓饼1片、鸡蛋1个、白菜少许、洋葱鸡排2块

步骤 6

手抓饼稍微解冻下放进三明治盘中，打入鸡蛋，撒点黑胡椒碎和椒盐调味，放入白菜和洋葱鸡排（昨天做多了，今天将就吃），定时5分钟，盖子不用扣紧，留点儿缝隙让饼子自由生长

步骤 7

④、牛肉杂蔬大米饼——纯消耗剩饭剩菜 材料：米饭一碗、牛肉、柿子椒、白菜、鸡蛋、奶酪碎、海苔碎、沙拉酱、番茄酱、黑胡椒碎、椒盐、孜然、烧烤蘸料适量

步骤 8

将就昨晚吃剩的米饭和烤牛肉，加了新鲜的蔬菜丁、海苔碎、奶酪碎和鸡蛋液一起混合均匀 三明治机刷油，将米饭舀进去压紧实，盖上盖子定时5分钟，烤到双面焦黄就OK啦 装盘后挤上沙拉酱、番茄酱，开吃吧

步骤 9

⑤、奶香华夫饼——森永松饼粉、鸡蛋、牛奶

步骤 10

松饼粉里打入一个鸡蛋➕适量牛奶，调成浓稠的面糊，舀一勺面糊盖上盖子，定时3分钟，可爱的华夫饼就做好了

步骤 11

⑥、原味华夫饼（发酵版）——鸡蛋1个（57克）、牛奶68克、炼乳1勺（25克）、酵母3克、盐1克、糖10克、低粉60克、中筋粉60克、玉米油27克

步骤 12

以上材料混合揉成团，面团要软一些，大概跟耳垂的软度差不多就差不多到位了。发酵大概一个小时左右，排气分成小团子，三明治机预热、华夫饼盘刷薄油，把小团子放进去，盖上盖子2分钟（时间灵活掌握哈，颜色变浅了就已经熟了，注意别糊了就好），出炉刷层蜂蜜水，增加风味，冷了也是软软的

步骤 13

⑦、糯米酸奶华夫——糯米粉150克、鸡蛋1个、酸奶150克、糖40克、盐适量、玉米油30克（用黄油应该会更香）

步骤 14

华夫面糊——把步骤⑦中的所有材料混合成浓稠的液体，大概就是液体滴落下来可以重叠，不会很快消失的状态就可以了。 三明治机预热，刷薄油，舀面糊定时3分钟，出炉装盘——全程小魔怪们搞定，等吃的赶脚好好呀！

步骤 15

⑧、花生酱香蕉三明治——奶酪吐司2片；花生酱，以涂满吐司为准（我喜欢厚厚的一层，极满足！）；香蕉🍌一根（我用的皇帝蕉，刚好一根）；海盐一丢丢

步骤 16

切2片吐司（厚呀薄的随意，反正自己做的豪横）；厚厚的一层花生酱（我用的颗粒花生酱，口感更丰富）；皇帝蕉切片，铺在花生酱上面；大人吃的话就撒一丢丢海盐提味，小朋友就不放了哈。 两片吐司面对面，一起奔赴三明治机的怀抱吧，定时2分钟“叮……”搞定！

步骤 17

⑨、鸡蛋土豆丝三明治——晚上吃的土豆丝，特意留下了一点儿，今早煎个鸡蛋，加片芝士，挤点沙拉酱，两块吐司，三明治机一盖，3分钟出炉香香脆脆的鸡蛋土豆丝三明治

步骤 18

⑩、三明治盘刷点儿油，玉米肠切花刀放入盘里，盖好定时5分钟，中途可以打开盖子翻下面，很香！

步骤 19

11、花生酱三明治——一片黑芝麻吐司涂上厚厚的花生酱，再盖上一片，三明治机预热后刷薄油，放入面包，盖上盖子加热2分半钟

步骤 20

12、鸡蛋肉饼三明治——一个🥚，一个肉饼，两层吐司，还来点儿沙拉酱，椒盐一丢丢

步骤 21

三明治机预热，先刷油煎蛋，3分钟后把蛋夹出来备用，吐司➕蛋➕肉饼➕沙拉酱➕吐司，层层叠加好，盖上盖子3分钟（肉饼是提前做好的）

步骤 22

叮……香香脆脆的鸡蛋肉饼三明治出炉啦👏🏻对角线切开，切好水果摆盘，早餐搞定！

步骤 23

13、西蓝花🥦滑蛋虾仁三明治——在滑蛋三明治的基础上，再添加了一些西蓝花🥦碎末，口感更丰富，营养更全面

步骤 24

一份三明治，两片水果，一杯牛奶，完美早餐齐活儿啦！

步骤 25

14、培根鸡蛋三明治——吐司、培根、鸡蛋、黄瓜，荤素搭配，营养美味

步骤 26

培根、鸡蛋分别煎熟，黄瓜🥒切细条，自制吐司切片。一片吐司涂上披萨酱，吐司➕鸡蛋➕培根➕黄瓜➕芝士片➕沙拉酱➕吐司组合好，盖上盖子定时3分钟，搞定！

步骤 27

15、燕麦糯米华夫——万物皆可华夫！ 鸡蛋、燕麦片、炼乳、糯米粉

步骤 28

3颗鸡蛋、2勺燕麦片、1大勺炼乳、3勺糯米粉，混合均匀，调成浓稠的面糊。早餐机预热好后，将面糊舀入华夫模中，盖上盖子叮3分钟就搞定！

步骤 29

16、金针菇肥牛咸华夫——金针菇、肥牛卷、面粉、鸡蛋、盐、黑椒碎，有啥做啥

步骤 30

金针菇、肥牛卷分别焯水，切碎，➕2颗鸡蛋和适量面粉调成糊糊，➕盐🧂黑椒碎调味

步骤 31

就这样的糊糊，舀入预热好的早餐机里，5分钟即可！

三明治机🔛美好生活的小贴士

三明治机特别适合一人食，提前准备好材料，真的只需要10分钟左右就全部搞定了，而这10分钟里，你起码还有5分钟可以去刷牙、洗脸 三明治是个神奇的食物，包夹万物，任何你能想到的或者是你手边有的现成材料，都可以一夹了事。刚出炉的三明治热热乎乎的，在冬天特别温暖。 这个菜谱会不定期更新，希望能解锁三明治的100种吃法😜

菜谱创建时间：2020-10-14 10:50:32