减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃的全部作品

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

小苏打 ✓ 肉嫩
老抽    ✓ 上色
玉米粒 ✓ 口感丰富

这次做了三斤鸡胸肉🤤🤤  #减脂#

覺覺豬

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

口感不是特别好。。好像有点柴。

PHoebeOO

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

加了点姜末葱白进去绝绝子💗
要健康点的话盐4克就够了

小王炸了

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#晚餐•2021年7月10日# 半斤鸡胸肉，绞好后取出部分给某人炒饭，其余的做了8个饼，鸡肉一点也不柴也不腥，就是味道被我调太咸了，下次再进步～

知来处

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

不错

爱美食的小鹦鹉

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#午餐•2021年7月5日#

咸鱼年糕

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超级好吃，直接用的超市里面买的玉米粒豌豆胡萝卜丁

肉肉的小肉肉

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#午餐•2021年6月25日#

让胃旅行

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味道不错！！！#晚餐•2021年6月22日#

HuiyuChan

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

不错，冷藏起来当早餐

hueini

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灿烂每一刻

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

做好冷冻，随吃随拿😊

爱·家

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

味道不错！

周老师是块砖

减脂鸡胸肉时蔬饼‼️巨简单超好吃

按照配方调料，味道很好。煎的期间不敢一直开火，关了停一下，等会再开火，就反复操作。等凉了就放急冻。第二天早上放热锅里，加热撒点水，又是反复操作，味道好好，这样感觉不会太油腻

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