一盒羊肉卷或牛肉卷,自切或买的都可以。
大葱洗净切片(丝)。烧烤料备好(自配或买配好的都行)
炒菜锅里加半锅水烧开,把羊肉卷分批放进去涮到变色,涮干净捞出备用。(建议在翻滚的地方涮🤣)全部都涮好。
炒锅洗净开火,加一点点油把大葱丝爆香,加涮好的羊肉快速翻炒几下,放盐、烧烤料进去翻炒匀,关火,盛出装盘上桌。
羊肉卷买信得过好一点的,不加过多的调味料和油,关键在于先涮去杂质和血沫,几秒就行,别涮太久。