准备食材,鸡蛋冷水下锅煮8分钟
煮熟的鸡蛋切小块,牛油果压碎成泥,半个番茄切小块,三种材料放在一起加入少量黑椒和盐,混合均匀
把拌好的材料铺在吐司上,可以直接这样吃,也可以盖多块吐司,做成三明治
煮鸡蛋的时候处理其他材料,整个过程差不多10分钟,真的超快手,口感整体很清新,不喜欢牛油果味道的朋友都可以试试
1⃣️鸡蛋冷水下锅煮,不容易煮爆 2⃣️处理食材的时候最后处理牛油果,不然牛油果会氧化