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时蔬烤鸡胸肉的做法

时蔬烤鸡胸肉

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作者: Miko超幸运
Miko超幸运
香浓美味低热量,比烧烤还要好吃的减脂餐

用料

时蔬烤鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切小块,放入料酒、生抽、蚝油、孜然粉、油,抓匀腌制30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜切块,放入盐、油、胡椒粉、孜然粉抓匀腌制5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡肉和蔬菜码放到烤盘中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

180度烤30分钟即可

菜谱创建时间:2020-10-08 20:46:37
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