8个月以上辅食–紫菜胡萝卜煎蛋饼

作者： 小六MaMi

小宝宝不吃盐，但是得补碘吖，紫菜蛋饼做起来

用料

• 干紫菜 2克
• 胡萝卜去皮 30克
• 鸡蛋 1个
• 面粉 15克
• 水 17克
• 黑芝麻海鲜粉 3.5克

8个月以上辅食–紫菜胡萝卜煎蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

紫菜泡开，清洗一下去除盐份

步骤 3

鸡蛋打散，紫菜和胡萝卜切碎，放入蛋液里，我家是大月龄宝宝，所以切的比较大，小月龄宝宝建议切小一点哦

步骤 4

放入一袋芝麻海鲜粉，搅拌均匀

步骤 5

加入面粉和水

步骤 6

搅拌成糊状

步骤 7

平底锅喷油，倒入面糊

步骤 8

表面微微凝固时翻面

步骤 9

反面再煎熟即可出锅

步骤 10

切成小块给宝宝吃吧

步骤 11

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8个月以上辅食–紫菜胡萝卜煎蛋饼的小贴士

蛋清过敏的宝宝可以加2个蛋黄 胡萝卜可以换成任意蔬菜

菜谱创建时间：2020-10-07 10:00:54