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【无肉不欢】三汁焖锅 - 改编版的做法

【无肉不欢】三汁焖锅 - 改编版

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作者: BrianZ96
BrianZ96
根据【乔伊斯699】 《三汁焖锅(黄记煌)》改编。不用做任何营利活动。 本人食量较大,女朋友食量为女生恋爱后平均水平,不多不少。 【Belmont公寓灶台设定】

用料

【无肉不欢】三汁焖锅 - 改编版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先腌制鸡翅,鸡翅用刀划几个口子。加盐,料酒,生抽,姜腌制半天。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青红椒切块,蒜剥皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切片,土豆切条,红萝卜切条。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁: - 蚝油2勺 - 番茄酱2勺 - 黄豆酱2勺 - 生抽2勺 - 糖 - 鸡精or鸡粉 - 淀粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有配菜(除了青椒红椒,忽略图片中的青椒红椒)放一起,再放2小勺子盐。放入辣辣粉,油(or辣椒油),搅拌均匀。

步骤 6

准备个平底锅,锅底放黄油,可以比平时炒菜的油放多一些,热了之后放入鸡翅翻一翻,小火煎2分钟。(此过程无图)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜倒入,放胡椒,辣椒油。小火盖锅盖焖12分钟。然后加酱料以及青红椒,继续焖十分钟就可以吃。加香菜

菜谱创建时间:2020-10-03 09:56:36
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