1、将八爪鱼清洗干净,把脑袋里黄色的球球挤出来扔掉,韭菜切段。这一步手太脏,没有拍图。
2、烧一锅水,水开后将洗好的八爪鱼倒进去焯水,放进去后待水再开后关火,捞出。捞出后把比较大的八爪鱼切一下,可以对半切,也可以两根腿一组。
3、锅烧热,放入少许油,放葱姜蒜、花椒,炒出香味后放入八爪鱼,翻炒均匀后放蚝油,红烧酱油,孜然,再翻炒出香味后放入韭菜段,韭菜炒软后放熟芝麻,关火出锅。全程中大火🔥。
1、八爪鱼焯水,一定要等放进八爪鱼后再开一次水后捞出,这是之后炒它不出水的关键。 2、一定要买新鲜度高的八爪鱼,即使是冷冻过的,焯水后也是Q弹的,不是软趴趴没筋骨的感觉,如果不新鲜怎样炒也炒不出Q弹的口感。 3、蔬菜可以加白洋葱、韭菜,也可以多加小葱段,具体量看自己喜好。 4、红烧酱油和蚝油必不可少,千万别加豆瓣酱,辣酱之类,不提味而且齁咸没层次。 5、最后也可以加点香油。