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简易居家版:特色拌菜,让孩子大口吃🍃的做法

简易居家版:特色拌菜,让孩子大口吃🍃

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作者: 纽村吃软饭
纽村吃软饭
家里二号地因为工作忙野草遍地,只有菠菜留存,赶紧收割,想起了以前在大碗居钟爱的特色拌菜,于是和之前勾兑的红油混合制作了居家版特色拌菜,家人都爱吃,难得孩子大口吃🥬

用料

简易居家版:特色拌菜,让孩子大口吃🍃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

地里采摘新鲜的菠菜,我种得是新西兰菠菜,和国内菠菜品种不同,不过味道和烹饪方法类似。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜的食材

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两大盆,看着多 洗干净 焯一下没剩下啥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多洗几遍,不知道被鸟猫亲吻过没有,然后冷水加热,温度上来以后放入菠菜焯水,水开后捞出,这一步的目的是去掉菠菜的涩味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己提前制作的红油,配合秘制小料(糖 酱油 米醋 香油)混合搅拌。同时将花生弄成碎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜沥干水份后摆盘,将上面兑好的佐料浇下。第一次做的时候红油放的多了点。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二次没放花生碎,用豆皮切丝替代,豆皮也要焯水去掉豆腥味,和菠菜同理,煮时间可以长点。沥干去水后和菠菜混合浇汁即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此图是我大爱的大碗居特色拌菜。从此以后自己也可以在家拌菜自由了。

简易居家版:特色拌菜,让孩子大口吃🍃的小贴士

菠菜和豆皮要煮下去涩味和豆腥味 加入红油别太多 不健康。

菜谱创建时间:2020-09-29 10:55:14
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