破壁机菜谱【红枣核桃南瓜露】秋天的第一杯养生特饮 暖心又暖胃

作者： 一只小番茄_

【不闲置的破壁机之红枣核桃南瓜露】之前做的南瓜汁特别好喝，我真的好喜欢南瓜，香香甜甜糯糯的感觉，所以这次尝试加入其他元素，最近秋天的第一杯奶茶很火，但是每天喝奶茶也好怕变胖，所以可以尝试做一下红枣核桃南瓜露，南瓜，核桃，红枣的结合，真的👍让我们一起来给自己来杯养生特饮，暖暖的过秋天♥️

用料

• 南瓜 400克
• 核桃 40克
• 红枣 3颗
• 小米 半杯
• 冰糖 3-5颗
• 水 适量

破壁机菜谱【红枣核桃南瓜露】秋天的第一杯养生特饮 暖心又暖胃的做法步骤

步骤 1

准备好食材，南瓜去皮切块，红枣洗干净去核，小米洗干净

步骤 2

把所有准备好的食材倒入破壁机，加水至1400ml，选择【杂粮糊】选项，启动

步骤 3

一大杯热气腾腾的丝滑醇香的南瓜核桃露就做好了

步骤 4

✨✨

菜谱创建时间：2020-09-28 20:27:47