芋泥拉丝麻薯肉松盒子

作者： 我会做面包啦

想减肥又想吃甜点，所以做了这个。 热量不如低卡零食，因为有糯米粉，但相对来说也算是很低卡等甜点了。 肉松我用的是辣的，因为没有放糖，辣肉松可以提味～

用料

• 芋泥
• 荔浦芋头 一个
• 紫薯 （用来调色，可放可不放）
• 牛奶 若干
• 麻薯
• 糯米粉 75克
• 牛奶 170克

芋泥拉丝麻薯肉松盒子的做法步骤

步骤 1

①芋头切成小片蒸，熟得快。 ②捣碎加入牛奶，有料理机的用料理机，更顺滑一点。

步骤 2

③糯米粉和牛奶搅拌均匀，最好过筛一两次，然后蒸20分钟左右，表面看不到液体就是好了。 （因为水量多，蒸熟以后还是软软的，一定要确定没有液体就全好了） ④搅拌均匀

芋泥拉丝麻薯肉松盒子的小贴士

蒸芋头的时候准备好糯米粉和牛奶混合物，蒸麻薯的时候就可以做芋泥了。

菜谱创建时间：2020-09-28 14:10:31