五分钟美味牛油果三明治

作者： 爱下厨房的小猪猪

早上上班是可以做的，五分钟简单快手，又很好吃，而且我觉着也很健康呐～生菜中和掉煎蛋和肉制品剩下的油脂，牛油果被吸收在杂粮吐司里，可以再牛油果里掺点扁桃仁碎，脆脆的，口感会更加丰富～

用料

• 牛油果 半个
• 鸡蛋 1个
• 生菜 2片
• 盐 少许
• 杂粮吐司 两片

五分钟美味牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

吐司切两片，打开牛油果，用勺子挖出来，大致抹均匀即可

步骤 2

煎个蛋和火腿肠（午餐肉更好吃）

步骤 3

再放点生菜叶

步骤 4

盖上

菜谱创建时间：2020-09-27 11:36:07