青菜叶焯水切碎,胡萝卜擦茸,还可以放海苔碎,淡干虾皮碎
打入鸡蛋,加水至半碗,筷子蘸一点盐足够了,加两小勺面粉,搅匀
平底锅烧热,调至最小火,倒入蛋液,盖上锅盖,至表面凝固。 用自己的办法翻面,我手潮,用盘子接出来再翻面放进去。
小肠剖开,放到蛋饼上
撒上肉松
卷起来,关火。可以盖上锅盖保温,等宝宝宝妈起床吃。吃时候,拿出来切成小截。