会瘦的养身健康茶

作者： 爱好做美食的kitty宝贝

都是健康材料，搭配无污染，平价，效果特别棒。

用料

• 烧开的水 纯净水，矿泉水
• 玫瑰花 8朵
• 菊花 12朵
• 枸杞 10粒
• 柠檬片 4片
• 冰糖 10克
• 陈皮 5片

会瘦的养身健康茶的做法步骤

步骤 1

烧开水的时候可以插花打发时间

步骤 2

水开除了冰糖别的都放茶壶里用开水烫一下，清洗一下灰尘，注意时间不能长，大概摇晃壶几下15秒就够了。

步骤 3

清洗水倒掉，加入适量冰糖，加水待水温合适慢慢品尝。

会瘦的养身健康茶的小贴士

水最好用桶装水，柠檬用新鲜的，冰糖用小块的好掌控用量，食材一定要选用大品牌值得信赖的。菊花茶用杭菊比较下火哦。

菜谱创建时间：2020-09-24 04:55:41