营养早餐之山药面

作者： 蓝猫厨房

一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始吧！

用料

• 山药面 1片
• 鸡蛋 1个
• 香菇 3朵
• 火腿 1根
• 木耳 10朵
• 生抽，蚝油 各1勺

营养早餐之山药面的做法步骤

步骤 1

西红柿切片，香菇切片，木耳提前泡发。

步骤 2

鸡蛋打散煎成蛋饼后盛出

步骤 3

西红柿下锅炒出汁水，这样汤才会是红汤哦

步骤 4

加入香菇，木耳继续翻炒，炒过的食材更香。

步骤 5

加水烧开，然后放入面饼继续煮。

步骤 6

煮得差不多后加入火腿和面饼，加入盐，生抽和蚝油调味，加入葱花就可以出锅了。

营养早餐之山药面的小贴士

西红柿一点要炒出汁，汤味才会更浓。

菜谱创建时间：2020-09-23 15:57:14