它是痛风的“死敌”，你若常喝，尿酸一天比一天低，痛风也没了！

作者： 老秦降酸食谱记

大家好，我是老秦😘热爱中医药文化，小病小痛喜欢自己研究解决！把自己的经验分享给大家~ 😉😉😉 痛风是很多中年男人都会遇到的问题，由于尿酸盐结晶沉淀在关节处，导致大脚趾等关节出现红肿、发热、疼痛等。 🕵️这个和饮食有关，所谓病从口入！像我前几日吃了老鸭汤，还喝了几杯小酒，结果痛风就急性发作了！根据以往的经验，像火锅、浓汤、蛤蜊、动物内脏等，这些都不能吃，吃多了就容易中招！ 😝以下我是与痛风作斗争的两三天的食疗调理方法，分享给大家：

用料

• 黄瓜 1根
• 车前草 50克
• 金钱草 50克
• 薏米 100克
• 赤小豆 100克
• 芡实 100克

它是痛风的“死敌”，你若常喝，尿酸一天比一天低，痛风也没了！的做法步骤

步骤 1

每天黄瓜送稀饭，黄瓜可以用少量的盐、油、大蒜凉拌，也可以搭配一些胡萝卜、黑木耳或莲藕，不能放辣椒和醋。

步骤 2

车前草、金钱草一起熬水来喝，这两种草药都能清热解毒、利尿排石的作用，很常见各药店都有。但要注意的是，这两种草药都比较寒，不能做长期饮用。

步骤 3

薏米、赤小豆、芡实，1:1:1熬水来喝，只喝汤水，不吃余渣，可以利水消肿，促进尿酸的排泄。

步骤 4

丁当草茶🔥，这个是我在网上买的，每天坚持一包反复煮水来喝，可以补肾健脾脏，通经活络，利尿排毒，坚持1~3个月使人体嘌呤代谢恢复正常。我和身边的很多病友坚持喝了两个多月这样去医院检查尿酸，基本都降到了350以下，就算平时偶尔吃点海鲜、喝点小酒（不喝啤酒，也不喝醉）痛风也没有急性发作过。

它是痛风的“死敌”，你若常喝，尿酸一天比一天低，痛风也没了！的小贴士

‼️这个丁当草茶是广西壮族流传的痛风专利配方，其降酸止痛的效果是真的好！ ⭕丁当草1号（中药冲剂，用于痛风急性发作时）：丁香（温肾助阳）、甘草（缓急止痛）、山药（补脾肺肾）、马齿苋（清热利湿）、茯苓（利水消肿）、沙棘（活血散瘀）、枸杞子（滋补肝肾）、火麻仁（补益虚劳）、决明子（清肝明目），每天早晚2包，3~5天左右就能恢复正常人生活。 ⭕丁当草2号（中药茶饮，用于日常调养降酸）：茯苓（利水消肿）、蒲公英（利尿通淋）、莱菔子（降气化痰）、高良姜（散寒止痛），每天1包，坚持1~3个月左右，尿酸基本恢复正常。 🙏🙏🙏结语：西药见效虽快，但是对于老年人及体质虚弱的人来说，难以长期坚持服用西药，而且在痛风的中晚期治疗上西药也是欠理想。所以，希望各位病友日常一定要好好的爱护自己的身体，不要嗜酒，不要暴饮暴食，每天坚持运动，多喝温白开水，预防痛风及并发症的上门！

菜谱创建时间：2020-09-23 11:01:06