10个月以上辅食–秋葵酿鸡肉

作者： 小六MaMi

用料

• 秋葵 4根
• 胡萝卜 10克
• 鸡肉 20克
• 柠檬 1片
• 蛋清 适量
• 芝麻核桃猪肝粉 1袋

10个月以上辅食–秋葵酿鸡肉的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

鸡肉用拉拉神器拉碎

步骤 3

放一片柠檬腌制去腥

步骤 4

胡萝卜焯水2分钟

步骤 5

秋葵剪成小船的形状，挖去里面的籽

步骤 6

鸡肉里放入少半个蛋清

步骤 7

放入胡萝卜，撒入一袋芝麻核桃猪肝粉，我用的是萌天天的调味粉，一次一条，补充微量元，非常方便

步骤 8

拉成碎沫

步骤 9

顺一个方向搅拌上劲儿

步骤 10

把肉沫塞到秋葵里

步骤 11

上锅蒸20分钟

步骤 12

我用葱白和牙签做了几个小帆

步骤 13

蒸好以后插到秋葵里就好啦

步骤 14

欢迎加微信交流辅食制作，备注下厨房

菜谱创建时间：2020-09-20 16:17:31