超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞，🍃抹茶控的最爱

作者： T一次微笶YUE-AU

这款美味早餐超级适合减脂期的小伙伴们！💪颜值爆表，做法也简单，家里小朋友也能搭把手，其乐融融的周末早晨时光！

用料

• 鸡蛋 2个
• 全麦面粉 50克
• 抹茶 3克（可换成可可粉）
• 牛奶 50克
• 香蕉 半根

超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞，🍃抹茶控的最爱的做法步骤

步骤 1

香蕉用叉子捣压成泥

步骤 2

把所有的材料搅拌均匀，一字或Z字搅拌，避免面粉起筋

步骤 3

放边上让它呆十分钟

步骤 4

准备不粘平底锅和硅胶铲，舀入一勺面糊，小火加热至冒小泡后翻面。（面糊不能补，要一次成型，我也没有铺得很圆）

步骤 5

再煎20秒左右即可出锅

步骤 6

每煎完一个饼，用干净的湿布擦拭锅底，冷却一下再煎下一个（否则很容易煎焦糊）

步骤 7

最后一步，摆上喜欢的水果，各式坚果🌰，酸奶蜂蜜，任你发挥！

菜谱创建时间：2020-09-20 10:35:07