剪一张锡箔纸,随便捏个碗形,能装的下一片吐司就行。
吐司造型进去,全麦的健康。
芝士片错开铺进去,我这个冷冻了给掰开了,无盐的健康。
中间打个鸡蛋,顶上一圈铺上火腿和洋葱,可以贪心的爱铺多少铺多少。碗形的好处体现出来。
进烤箱,180C/355F 30-35分钟左右,拿出来看蛋熟没,看烤箱脾气。这个时间出来,鸡蛋黄完美半熟嫩不流。
撒上少许爱吃的香料,完成~
用手捧着就能上嘴,吐司边焦香脆。
一个卡路里300卡左右,吃2个妥妥的。非常适合一次性做一堆,同时满足多个大朋友小朋友,烤嘛,时间都一样,也可以教小朋友自己动手,因为叠罗汉超简单的嘛~
完全没有技巧,就是换个方法吃三明治而已哟~