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蔬菜煮鸡肉(無油)
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作者:
洋洋日式家庭餐
来日本时外婆常做的家庭菜😋超级简单、营养丰富、减脂餐👍
用料
鸡腿肉
200克
蘑菇
五枚
胡萝卜
一根
洋葱
一个
白菜
四分之一分
食盐
五克
酱油
10cc
料酒
30CC
味醂
10cc
木鱼粉
10克
食用水
500cc
蔬菜煮鸡肉(無油)的做法步骤
步骤 1
食材切好备用、鸡肉用沸水冲泡备用
步骤 2
调味料与水放入锅中煮沸
步骤 3
放入蔬菜大火煮沸、然后放入鸡肉、中火煮至二十分钟
步骤 4
除掉浮油
步骤 5
盛付小青葱点缀一下完成😋😋
蔬菜煮鸡肉(無油)的小贴士
口味 不同可调节菜味浓度
菜谱创建时间:2020-09-18 14:11:31
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