家庭发豆芽

作者： 木心厨房

妈妈说外面买的豆芽没有根，不安全！ 所以自己买了绿豆自己发！ 绿豆芽丰富的维生素C和膳食纤维，日常通便好帮手！

用料

• 绿豆 适量
• 水 适量
• 沥水篮 1个

家庭发豆芽的做法步骤

步骤 1

第一天下午四五点，温水泡发，不要多了，否则根本来不及吃！

步骤 2

第二天的泡发效果

步骤 3

每天浇水两次，沥水篮下面的水倒掉

步骤 4

第四天

步骤 5

投过沥水篮的根

步骤 6

好长的根

步骤 7

长长的豆芽

步骤 8

我的沥水篮和豆芽

步骤 9

上一次发的！量太多，来不及吃，后来都烂了！所以以后吃多少发多少！豆芽的爆发率惊人！

家庭发豆芽的小贴士

注意避光，豆芽会绿！ 绿豆一定要买可以发芽的绿豆哦！ 不避光的豆芽是绿色的，吃之前焯水再炒！

菜谱创建时间：2020-09-17 17:06:56