肉肉切丝儿,加入适量盐,生抽,淀粉抓匀(我本来想用肉沫的,解完冻发现是块肉,哈哈)
四季豆洗净,去头,剪成丝丝,这样炒的快一点,哈哈,顺便把大蒜也拍了,切成小块块
水烧开,把四季豆放进去焯一分钟(好像是抖音上看见的,说豆角需要焯一下,反正豆角难熟,就焯一下吧)焯的时候可以加一点盐和油,保持绿油油喔
锅里加油(ง •̀_•́)ง,油热加蒜沫
蒜末炒香后加入腌制好的肉丝儿,翻炒至变色
肉丝变色后加入四季豆,继续翻炒5分钟,加入少量水煮2分钟
出锅前加入适量盐,鸡精,耗油和灵魂蒸鱼豉油
出锅啦意想不到的香喔
1.绿菜焯水时加盐和油 可以保持本身颜色不变,不易焯太久喔 2.最后的蒸鱼豉油是我脑洞大开加的,结果意想不到的香呀,还吃出了淡淡的鱼香味,让室友最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋也失宠啦