香蕉剥皮切块,核桃仁5瓣洗净,装盘上锅蒸熟。冷水下锅大约10分钟。 出锅后把蒸熟的核桃仁在热水中泡5分钟,然后去皮(这一步很重要,泡过去皮会轻松很多) 最后把这些蒸熟的香蕉,去皮的核桃仁放入辅食机中,加入100毫升温水,打成糊状,开喝啦!
现做现吃口感更好!