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凉拌黄苦荞面的做法

凉拌黄苦荞面

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作者: 随-波
随-波
贪吃又想不胖,这道凉拌黄苦荞面好吃又解馋。

用料

凉拌黄苦荞面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄苦荞面开水下锅泡15分钟左右,过凉开水之后控干水备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜切好,胡萝卜西兰花焯熟备用。蒜末辣椒热油下锅爆香后倒入准备好的苦荞面中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入配菜,倒入调好的酱汁(生抽老抽醋和花椒油),再倒入小葱,搅拌均匀,没有放盐,装盘即可。好吃又不胖,减肥的人可以这么吃,配菜可以更换噢。

凉拌黄苦荞面的小贴士

不要放盐,花椒油一定要适量。

菜谱创建时间:2020-09-15 19:09:15
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