秋葵洗净,切根。
锅里加水,加点油、盐,水开后加秋葵,煮1-2分钟,秋葵明显变翠绿色,捞出摆盘
热锅冷油,小炒蒜泥至香味。 生抽、糖、醋、蚝油、盐,调入碗里加水,倒入蒜泥锅里,翻炒一会儿,淋浇在秋葵上。 开吃!