沙参玉竹～秋日里的一道靓汤～润肺去燥

作者： RoseChen

来完大姨妈后，最近感觉口干，喉咙略有点痰，so，煲点汤滋润下吧！

用料

• 沙参 15克
• 玉竹 15克
• 北芪 8克
• 枸杞 6克
• 红枣 3颗
• 猪尾骨 400克

沙参玉竹～秋日里的一道靓汤～润肺去燥的做法步骤

步骤 1

猪骨飞水，放炖盅

步骤 2

药材都清洗好，一起放炖盅

步骤 3

我是用高压锅隔水炖一小时的，关火自然消气后，根据自己口味加点盐就可以开喝了！

菜谱创建时间：2020-09-11 20:42:45