半个月不重样营养快手早餐，加油小学生系列（持续更新中）

作者： 晨宇妈妈1209

每天为了读书的大宝绞尽脑汁的做早饭，老母亲也实在是拼了👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦

用料

• 只为记录，想要材料及步骤可私信或留言，不喜勿喷

半个月不重样营养快手早餐，加油小学生系列（持续更新中）的做法步骤

步骤 1

红豆酒酿小圆子+玉米面铜锣烧

步骤 2

手抓饼+紫薯燕麦豆浆+西梅

步骤 3

红枣银耳汤+海苔饭团

步骤 4

虾仁鸡蛋三明治+突尼斯软籽石榴+佳沛金果+西梅

步骤 5

水果燕麦+鸡蛋海苔饭团+一鸣酸奶

步骤 6

海参小米粥+香蕉+煎香肠+煎鸡蛋

步骤 7

小米南瓜粥+蔓越莓玉米饼

步骤 8

午餐肉蔬菜粒芝士饭团

步骤 9

韭菜粉丝鸡蛋生煎包+奶酪棒+卡士酸奶

步骤 10

萝卜牛腩面+西梅+卡士酸奶

步骤 11

吐司+自制脆皮肠+荷包蛋+小香薯

步骤 12

馄饨+牛奶+冬枣

步骤 13

香煎馒头片+黑米豆浆

步骤 14

红豆小米山楂粥+自制卤蛋+肉包+哈密瓜

步骤 15

蔬菜馒头+自制卤蛋+红豆玉米碴豆浆

步骤 16

蔬菜芝士饭团+葡萄+酸奶

步骤 17

烧卖+火龙果+牛奶

步骤 18

蔬菜芝士焗饭+葡萄+酸奶

步骤 19

培根鸡蛋芝士三明治+香浓玉米汁

步骤 20

番茄洋葱香肠意大利面🍝+纯牛奶+奶酪棒

步骤 21

菜肉馄饨+玉米汁+奶酪棒

步骤 22

海参小米粥+煎香肠+荷包蛋+奶酪棒

步骤 23

时蔬粒香肠炒饭+白煮蛋+橙子+纯牛奶+奶酪棒

步骤 24

紫薯包+银耳汤+茶叶蛋

步骤 25

猪肚鸡汤面+哈密瓜

步骤 26

时蔬粒虾仁炒饭+拿书包+玉米汁

步骤 27

流沙包+香肠+肉松粥+橙子

步骤 28

胡萝卜煎饺+橙子

步骤 29

大葱猪肉饼+西瓜+牛奶

步骤 30

香肠手抓饼披萨+红枣+牛奶

步骤 31

桂花甜酒酿+椰蓉包+甜甜圈

步骤 32

餐蛋面+菠萝蜜

半个月不重样营养快手早餐，加油小学生系列（持续更新中）的小贴士

持续更新中，不喜勿喷，记录而已，需要详细步骤可私信或留言

菜谱创建时间：2020-09-09 09:52:22