火龙果菠菜双色磨牙棒

作者： 沐晨1992

宝宝最近长牙，牙龈特别痒，拿到东西就往嘴巴里送，什么都啃，给她做点磨牙棒，好缓解一下

用料

• 火龙果 83克
• 王后面粉 150克
• 菠菜汁 75克

火龙果菠菜双色磨牙棒的做法步骤

步骤 1

火龙果榨汁，加入面粉搅拌成团，擀面杖擀扁然后切一下，自己定长度，搓成小条或者圆圈

步骤 2

如果做其他蔬菜的磨牙棒方法也是一样的，这是菠菜汁和面粉搅拌成的面团

步骤 3

也可以两种面团都擀平，然后一起混合在一起做双色磨牙棒，自己喜欢怎样就做成什么样的

步骤 4

放入烤箱130℃烤30分钟，然后100℃烤10分钟，取出放凉，再装罐密封保存，最好三天左右消耗完哦

步骤 5

放凉

步骤 6

也可以用封口机和塑料袋把磨牙棒密封保存，吃多少开多少，特别方便，也方便携带

火龙果菠菜双色磨牙棒的小贴士

一般面粉和汁的比例是2比1，具体按照你的面粉吸水能力调整，比例仅供参考 烤箱的度数也是一个参考，尽量温度不要太高，烤久一点，磨牙棒重点就是要硬！

菜谱创建时间：2020-09-03 22:51:20