培根炒罗马花椰菜

作者： 米妈的煮妇日记

很喜欢吃这个罗马花椰菜，比一般的西兰花口感更加细腻，脆脆的，没有太多的纤维。很爱

用料

• 罗马花椰菜 1颗
• 盐 适量
• 大蒜 3瓣
• 培根 1盒

培根炒罗马花椰菜的做法步骤

步骤 1

先拿出花椰菜，切掉叶子和菜杆子，备用

步骤 2

先掰成一小朵一小朵的，然后放入盆里，加入少许盐巴，清洗

步骤 3

清洗好了以后，每小朵切片

步骤 4

拿出一小盒培根

步骤 5

热锅，锅热以后下培根条

步骤 6

炒至变色，加入少许菜籽油，加入蒜粒，爆香

步骤 7

倒入花椰菜，然后爆炒一下

步骤 8

加入少许水，加盖闷6分钟

步骤 9

加入适量盐，起锅，装盘。

菜谱创建时间：2020-08-31 19:48:45