阿胶羊肚菌煲鸡

作者： 金子手作

阿胶糕是女士的必需品，在这么多的食物养生食材中，吃阿胶补身体是较为奏效也是相对性比较好的一种滋补养生方法，尤其是来到冬季，一到冬季许多女士的手和脚便是十分冰凉的，这个时候用阿胶糕煲汤补血补气，进而推动血液循环系统是很有益处的，那麼阿胶糕怎么煲汤？

用料

• 乌鸡 1只
• 阿胶 12克
• 羊肚菌 少量
• 虫草花 少量
• 参茸 少量

阿胶羊肚菌煲鸡的做法步骤

步骤 1

以下材料洗干净备用 羊肚菌可切开可不切

步骤 2

准备炖盅

步骤 3

其实，乌鸡 母鸡都可以。剁开，所有材料放入炖盅 按炖汤 两个小时就可以了

步骤 4

食用前 放少许盐调味

步骤 5

色香味俱全

步骤 6

是不是很美味呢？

阿胶羊肚菌煲鸡的小贴士

阿胶糕能够立即功效于造血功能链，推动造血机能，另外阿胶糕中带有的丰富多彩的矿物和营养元素又为骨髓造血出示了丰富多彩的原料，因此阿胶糕被李时诊称之为“补血补气圣药

菜谱创建时间：2020-08-29 23:14:57