安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷

作者： cindylee921

最近熬夜太多.肝火上升，感觉头痛眼睛痛，晚上也无法熟睡，总是醒。加上这段时间广州天气暑热和雨水交替着，让人郁闷、烦躁、湿困。 周末煲了鸡骨草灵芝猪横脷茶饮，一次解决以上所有问题！！煲多些，装起来一瓶瓶，放在冰箱里，喝之前稍微泡热，非常方便～可以存放5天以内，但还是建议尽快喝完哦！

用料

• 鸡骨草 100克
• 蜜枣 3个
• 陈皮 1片
• 赤小豆 1把
• 灵芝 50克
• 猪横脷 200克
• 茯苓 10克

安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的做法步骤

步骤 1

材料准备好并洗干净，猪横脷用刀挑去白色油脂

步骤 2

加水没过所有材料，中火煲40分钟，转小火10分钟

步骤 3

ok！马上来一碗！喝不完的装瓶～味道微甜带甘，不需要加盐，喝下去非常舒服

菜谱创建时间：2020-08-29 22:28:55