取适量桃胶,浸泡3小时。桃胶发起来很多,其实少一点就好
桃胶浸泡后,用水在冲洗一下,会有一些杂质,大概是桃树皮之类的,弄干净。之后用水煮1.5小时
牛油果取1/4个,这个用量也是根据自己口味把握就好。1/4个到半个都行。我牛油果第一次弄,切的时候切在了那个核上,大家可以不要往中间切
香蕉一根,切小段,这个都会切的喽
取煮好的桃胶4大勺,我锅里还剩下点。最后榨完,桃胶颗粒很细腻了,几乎喝起来感觉不到存在
把香蕉,牛油果,桃胶放进便携式榨汁机。我手机竖着拍,没想到上传到这里就看不全了,下次有经验了要横着拍。毕竟第一份食谱
加入鲜奶180ml,如果冷藏过口感更好。
便携式榨汁机上机,几秒搞定,可以喝啦。香蕉比较甜,牛油果味道不甜,搭在一起还是很合适,牛奶比较纯厚,再加上桃胶,喝起来层次感满满
1.干桃胶发起来会让你想象不到的多,所以第一次尝试的话可以少放一点,基本1-2粒就可以 2.牛油果切起来不要靠中间切,靠边上,不会切到核 其他都很随意,宿舍就能搞定