【健康纯素0添加】香烤大杏仁！外面卖的都添加太多糖和盐，自做最简单，非常香脆！

作者： 芙洛拉啦啦啦的健康烘焙

大杏仁是坚果里蛋白质脂肪能量配比最优化的，适合健身减重人士每天几颗作为健康脂肪摄入。 香香脆脆，无添加的美味，娃也非常喜欢！ 本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！

用料

• 大杏仁（生） 适量

【健康纯素0添加】香烤大杏仁！外面卖的都添加太多糖和盐，自做最简单，非常香脆！的做法步骤

步骤 1

烤箱预热150读，生杏仁铺满烤盘，但要平铺直叙，不要太多重叠，烤15分钟。

步骤 2

到时间翻动一下杏仁，关闭烤箱，杏仁在余热中继续努力。

步骤 3

凉后取出密封保存。会一直非常香脆，随时吃吃好开心！

【健康纯素0添加】香烤大杏仁！外面卖的都添加太多糖和盐，自做最简单，非常香脆！的小贴士

本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！

菜谱创建时间：2020-08-29 07:26:39