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罗卜牛腩煲的做法

罗卜牛腩煲

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作者: 小厨臻味
小厨臻味
秋季贴秋膘,但又害怕胖😅想来想去决定弄个好吃又不太长膘的罗卜牛腩煲。

用料

罗卜牛腩煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩凉水浸泡1小时,锅里加入冷水放进牛腩、大葱、姜片、料酒大火烧开待冒出脏沫关火,捞出牛腩温水洗净切小块待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

部分材料图

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火热锅加入牛腩炒干水分起锅待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起热锅倒油,加入小辣椒🌶️、大䓤段、姜片爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛腩翻炒片刻,倒入一大勺料酒爆炒出香味

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入八角、桂枝、香叶、陈皮、辣椒干、冰糖翻炒片刻,倒入(1勺海鲜酱、2勺柱候酱,加适量水调和的料汁)继续翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入温水没过牛腩烧开片刻关火,将调制好的牛腩倒入高压锅调时15分钟炖煮,(注意⚠️已排气安全的情况)15分钟后开盖加入切好的罗卜段继续调时10分钟炖煮。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

经高压锅炖煮好的罗卜牛腩,移至锅里继续炖煮开,加入适量的盐调味即可关火起锅食用。(喜欢汤汁浓厚的亲,可以大火烧开收浓汁)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道确实很棒👍😄

菜谱创建时间:2020-08-28 12:49:34
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