准备好食材,葱、蒜,姜丝,牛肉切块,花菜切好
花菜放锅里焯水,捞出沥干,(不要煮太久。)
牛肉用生粉,酱油,蚝油,放一丢丢姜丝和蒜(不要放完留d出来炒牛肉用)我忘记了放料酒。最好是放一点料酒
下锅放油,姜丝,蒜末(慢火)炒牛肉
牛肉炒到6/7成熟放菜花下去搅拌2到3分钟即可出锅
我喜欢放葱花下去,喜欢葱的味道。