把两根香蕉如图捣成泥
香蕉泥放卷饼半边,边留出来别盖死
如图,用叉子压一压,封口。边上可以稍微加点水,更有利于封住口子
不粘锅不放油,用小火将两面烘热。加热后的香蕉非常香甜,无需加糖。没有油,比较低热量