水果燕麦➕藕粉、玉米🌽、燕窝
牛肉炖土豆🥔、番茄炒蛋🍅、五花肉炒竹笋、蒜香红薯梗、米饭🍚
清炒绿橄榄、糖三角、绿豆麦仁儿粥
我都是临到饭点才开冰箱 基本上都是家里有什么随意搭配的 没有刻意去按照什么菜谱去做 也会根据家里吃饭人的口味更换调味料 希望大家都可以随心搭配出自己风格的美食