第一步 处理食材 1- 莲藕洗净,去皮切丁;
第二步 制作藕饼馅料 1- 把百里香和迷迭香的叶子摘下来后,加入肉馅里面; 2- 调味: 加入禾然有机酱油4g,花椒油1勺,盐3g,糖 3g 3- 最后添加生粉80g,水200ml,顺时针用手不停地搅拌成肉泥状;
如图所示的粘度
4- 用手搓成一个手掌心大小的肉球,参照图片;
5- 倒入200ml的油,至少沫过肉饼的一半高度,加热平底锅,油稍微冒泡后,调至中小火,用锅铲压扁肉球,慢火煎脆;
煎至肉饼边缘金黄色时,翻面,煎至肉心全熟,真香定律!!!😍😍😍
两面金黄色后,捞起吸油纸吸油;
冷却2分钟后,可以切块或整块摆盘!👏
不需要犹豫,吃起来!!
吃起来爽脆爽脆的藕盒子yum yum😍
小tips 温度不能过高,不然肉会变黑,影响卖相哟! 酱油选用有机的,吃起来更健康呀,宝妈奶爸用得超级放心👪👬👭