【肉末焖南瓜】儿童下饭菜 营养美味

作者： A咖迪

用料

• 南瓜 半个
• 肉末 100克
• 生抽 1勺
• 蒜末 2瓣
• 盐 少许
• 蚝油 少许
• 冰糖 1颗
• 鸡精 少许
• 料酒 1匙勺
• 【一个小孩的量】

【肉末焖南瓜】儿童下饭菜 营养美味的做法步骤

步骤 1

猪肉剁成末，放料酒，蚝油，酱油，冰糖，鸡精搅拌匀腌制8-10分钟左右

步骤 2

【小孩自己挑的南瓜】先洗后削皮，切片

步骤 3

热锅下油，放入南瓜炒至变色，盛盘里备用

步骤 4

热锅下油，放入肉末炒出香味

步骤 5

加入一碗水，烧开

步骤 6

放入南瓜，改小火加盖，焖至3-5分钟

步骤 7

起锅盖，加入蒜末，大火收汁

步骤 8

这样就ok了！肉汁被全部收到南瓜里，小孩吃的非常香！😊

菜谱创建时间：2020-08-21 13:09:43