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清炒花椰菜的做法

清炒花椰菜

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用料

清炒花椰菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椰菜切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油 倒入鸡蛋液

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒盛出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒几滴油 放入花椰菜 翻炒 我放了点水 因为我没有焯水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入炒好的鸡蛋 将鸡蛋弄碎些 放一点点盐(一岁前不放盐哦)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椰菜饼➕清炒花椰菜➕粥

清炒花椰菜的小贴士

花椰菜可以提前焯水再切碎

菜谱创建时间:2020-08-21 12:41:05
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