带皮五花肉切厚约1.5厘米的块,焯水沥干。平底锅不放油或放少量油,小火慢煎,煎至两面都微微焦黄,盛出。(煎的同时可以烧壶热水备用)
煎五花肉出的油就足够多了,直接将冰糖放入锅中,小火翻炒至冰糖完全融化开始冒小泡,把五花肉倒回锅中,翻炒均匀。
加入姜片、大料、香叶、干辣椒翻炒几下,淋入料酒激发香味。然后加入生抽和老抽,翻炒至所有肉块都上色。
倒入开水,没过肉,再倒一些(水多放点,炖的时间特长肉越软烂),加半勺盐。
大火烧开,转小火,炖一小时,中间如果汤烧干了就加开水。出锅前十分钟放入腐竹(腐竹最好提前一夜用水泡,一定要充分泡开)。待汤汁浓稠方可关火出锅。