500g芋头切小块,加300g水高压锅压十分钟,然后捣成泥(想要细腻一点用料理机打一下),我喜欢有点点口感就直接用汤勺压碎了(死不承认因为懒)
然后倒入不粘锅(一定要不粘锅!),把淡奶油,糖(这个糖量不算多,我觉得刚刚好,实在不行减10g),玉米油(玉米油只有10g,因为淡奶油是有油分的)一起倒入锅内
小火炒15-20分钟(报团就好了)
盛出来稍微放凉一点用保鲜膜紧贴避免产生水汽,一定要保鲜膜盖住,不然表面就干了,放冷之后放冰箱
保质期:冷藏七天,冷冻一个月没问题的,这个适合用来做包子馅,面包馅,糯米糍,奶茶之类的,不适合做月饼,蛋黄酥,因为油份太少保质期很短