蒜蓉粉丝蛏子王（竹蛏）|一口鲜 香四溢

作者： 大海吃不胖

小时候在酒席吃过一次 从此念念不忘 但是一直不知道这道菜叫什么 居然再也没吃到过 最近馋得在百度上一顿乱搜 原来这货叫蛏子王，又叫竹蛏 那就快到碗里来吧~

用料

• 蛏子王（竹蛏） 1斤
• 蒜头 1个
• 小米椒 2-3个（视自己口味增减）
• 小葱 2根
• 粉丝 1小把
• 生抽 适量
• 李锦记海鲜酱油 适量
• 蚝油 1大勺
• 白砂糖 少许

蒜蓉粉丝蛏子王（竹蛏）|一口鲜 香四溢的做法步骤

步骤 1

先来个原料全家福，粉丝先放入水里泡软（我用的是冷水，因为后面用开水煮了一道，也可用开水直接烫软）。小葱切葱花，根茎部切小粒。小米椒切圈。如果不是马上吃，蛏子王可以放在少许水里养一阵子，水里加一丢丢盐。千万别加多盐，会烧死蛏子王的！就不新鲜了！

步骤 2

处理蛏子王：用剪刀从中间剪开，把脏东西挤出，用清水把内脏和泥沙清洗掉就ok了，很简单。

步骤 3

将所有蛏子王都处理干净，排排坐，等待入锅。

步骤 4

粉丝放入凉水中，大火烧开1min即可。

步骤 5

捞出粉丝，冷水置凉。

步骤 6

蒜切末。我用了打蒜器，方便很多。

步骤 7

炒蒜蓉酱：锅里放入适量油，中火烧热，关火。加入蒜末、小米椒、葱段粒。加入生抽和蒸鱼豉油（1:1），加入适量蚝油、少许白砂糖。利用油的余热搅拌均匀。

步骤 8

将粉丝铺在蛏子王上面，撒上蒜蓉酱。

步骤 9

水烧开，将蛏子王放入蒸锅，盖上盖，大火8min即可关火。

步骤 10

开盖，撒上葱花，一口一个，鲜香四溢（此时如果汤汁略少，可再淋上少许蒸鱼豉油）。

蒜蓉粉丝蛏子王（竹蛏）|一口鲜 香四溢的小贴士

1、粉丝一定要泡软，过开水，不处理直接蒸的话会硬。 2、蛏子王一定要用剪刀剖开处理，用水冲洗干净，不然容易吃到泥沙。 3、水烧开了再蒸蛏子王哈，不然8min的时间是不够的。 4、蒜蓉切记不用炒全熟，影响口感和味道。 5、养蛏子王的水不可加多了盐，不然蛏子王分分钟哭给你看。

菜谱创建时间：2020-08-19 10:27:42