冰糖炖梨 超简单 宝宝款 小窍门 避雷

作者： 朵悦妈妈apple

大宝要求吃冰糖炖梨，刚好适合秋燥天气。一份冰糖炖梨，两宝分着吃，大宝吃光光，二宝把梨一口一口地喂给我吃了，把汤喝了。

用料

• 梨 一个
• 冰糖 适量

冰糖炖梨 超简单 宝宝款 小窍门 避雷的做法步骤

步骤 1

🔺雪梨去皮去核切小块放碗中，加入冰糖 ➡大人吃可以不去皮，效果好些，但皮有点苦，口感不好 ➡冰糖能润燥降火，不能换成砂糖，相反了。 冰糖太大块，蒸化时间太长，可以放微波炉叮十秒左右，暖了，掰小。

步骤 2

上锅蒸 ➡不喜欢保鲜膜，总觉得高温不太安全，我用的盘子扣的 ➡蒸到冰糖融化，梨软烂，关火

冰糖炖梨 超简单 宝宝款 小窍门 避雷的小贴士

宝宝吃的用料简单，适合日常当甜品吃，润肺去燥。 川贝止咳效果不错，孩子肺热燥咳时可以加，干咳无痰，或有有嗓子肿痛，感觉口腔鼻孔热等症状。 但寒咳就千万别加了，雪上加霜。

菜谱创建时间：2020-08-18 21:00:13