用APP打开
十月龄宝宝辅食—牛肉蔬菜饼的做法

十月龄宝宝辅食—牛肉蔬菜饼

2339人浏览 64人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
大钰麻麻真棒
这款牛肉蔬菜饼看起来普通但营养丰富: 有蛋白质(牛肉、鸡蛋) 有纤维类蔬菜(生菜、上海青) 有根茎类蔬菜(土豆、茄子) 有碳水类(玉米淀粉) 有油脂类(紫苏籽油) 再加上母乳做的浓汤,又有了奶类 再来小半颗水蜜桃,水果也有了

用料

十月龄宝宝辅食—牛肉蔬菜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 牛肉飞水去除浮沫,重新加水煮熟 2. 煮熟的牛肉打成牛肉碎备用 3. 土豆、茄子一起蒸熟,用叉子压碎备用 4. 生菜、上海青洗净切碎备用 5. 鸡蛋一颗打散,加入上述所以食材 6. 加入少量玉米淀粉 7. 锅中刷薄薄一层油 8. 中小火煎至两面上色即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

附,奶香红薯土豆浓汤做法: 1. 红薯、土豆蒸熟 2. 加水打成泥 3. 倒入锅中煮开 4. 加入解冻的母乳 5. 搅拌一会儿即可

菜谱创建时间:2020-08-17 20:25:59
打开App收藏